人身体有多少毫升血 正常人献血400毫升后对身体有坏处吗
国际新闻导语：首先，作为一个健康的成年人，一次献血400毫升基本上不会对他的健康造成伤害。一般来说，人体内的血液量占其自身体重的8%，但医学上一次失血少于600毫升，不会影响身体本身的正常生理活动。正常人献血400毫升有害吗？再者，每次献血后，身体都起着自我调节的作用，通过肝脏加速血浆蛋
首先，作为一个健康的成年人，一次献血400毫升基本上不会对他的健康造成伤害。一般来说，人体内的血液量占其自身体重的8%，但医学上一次失血少于600毫升，不会影响身体本身的正常生理活动。
正常人献血400毫升有害吗？
再者，每次献血后，身体都起着自我调节的作用，通过肝脏加速血浆蛋白的合成，释放储存在脾脏、肝脏和毛细血管中的血液，参与血液循环，调节体内血容量，刺激造血过程。此外，对400ml献血者随访3个月后，发现献血前后血小板、血浆总蛋白、白蛋白无明显差异。更多的研究表明，根据身体状况献血有益于健康。在身体条件允许的情况下，适当的献血对血液流变学有直接影响，可以通过改变血液粘度来降低某些疾病的风险。
通常献血后无需长期休息或大量补药，正常的饮食和工作习惯已经可以补充献血后流失的营养。对于献血后出现头晕、乏力等不适的人，可能是血压一过性变化或自身心理因素引起的，与献血没有直接关系。
因此，对于健康的成年人来说，献血4ooml不会影响他们的健康。
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