老斗士 徐肖冰杯 63岁“不老斗士”：只要身体允许 会一直打下去

人过60岁，大多数人都会在家养花遛鸟，享受舒适的退休生活。陈明从十岁开始练习武术，在同龄人中绝对是另类。为了保持良好的体力和竞技状态，他每天坚持训练四个小时，跑楼梯，用头撞轮胎，踢沙袋。多年来，陈明一直保持着规律的生活和饮食。早睡早起，不抽烟不喝酒，多吃蔬菜，只吃牛羊肉。60多岁的他看起来像个40多岁的壮汉。

他有着骄人的成绩：2007年获得全国首届武术搏击精英赛65公斤级冠军；2008年全国第二届武术搏击精英赛中一举拿下65公斤级和70公斤级两块金牌。

尽管如此，还是有很多人质疑他。“60多岁的他还在打职业格斗比赛。你不觉得危险吗？是否有投机嫌疑？”等等。

陈铭说：“虽然我已经63岁了，但身体和力量目前还完全能够适应这种高强度的比赛。自由搏击是综合中国武术和世界各国武术精髓的全新武术模式，泰国选手亚匹勒66岁时还能打职业拳击赛。我们中国人也不会差！按照自由搏击的比赛规定，18周岁至65周岁均可报名，我还可以再打四年比赛，只要身体允许，我会一直打下去。”

1.2014年，陈铭经常观看一些高水平的比赛，不断学习。

2.2014年3月，60多岁的陈铭看上去就像40多岁的壮汉，在比赛场上生龙活虎。

3.2014年7月，晨练时，抖皮条练爆发力是陈铭独特的魔鬼训练法。

4.2014年7月，训练时与年轻人对决。

5.2014年8月，大赛前，陈铭在场地适应训练。

这次，陈明参加了“2015振华英雄国际拳击锦标赛65公斤级比赛”。在过去的三个月里，为了减肥，陈明每天在健身房跑10公里，成功瘦了6公斤。为了达到体重标准，他一直在控制饮食。8月6日18时许，在长春龙嘉国际机场航站楼，登机前，陈明给妻子打电话，让妻子安心。他仍然对妻子保守秘密。说重庆之行是参加一个格斗表演。如果他的妻子知道他又在打架，他绝不会允许他出去。

6.2014年9月，晨练结束后，在公园遇到老同学听他们讲述养鸟的乐趣。

7.2014年10月，更衣室内结束训练的陈铭准备换衣服回家。

8.2015年7月，为了减体重，陈铭每天在健身房跑10公里，跑完步都要监测自己的体重。

9.2015年7月，训练枯燥而艰苦，陈铭说：“怎么苦我也不能停。”

2015年8月8日21时，62岁的长春职业拳击手陈明在1万多名观众的呐喊声中再次踏入拳台。他的对手是43岁的成都球员姚斌。陈明身高1.72米，体重63公斤。1993年成都“金熊猫杯”拳击赛银牌，1996年南充第八届全运会铜牌。他已经打了22年的拳击，实力很强。虽然他的对手比自己小十多岁，但陈明一直很自信。由于两人的总年龄为105岁，赛场上的主持人也将这场比赛称为“百年大战”。

10.2015年8月，第一局陈铭比较被动，挨了对方一记重拳倒在了地上。

第一轮比赛开始，姚斌就想出了一记右脚大踢，击中了陈明的胸部。当陈明绊倒时，他立即用右手猛击陈明的头部。打开这突如其来的力量，陈明显然措手不及，被击倒在地。稳定了自己的位置后，陈明开始发力。两人拳打脚踢，场面不分上下。

11.2015年8月，第一局结束，由于对手实力很强，陈铭的鼻子被对方打得鲜血直流。

至关重要的第二轮，姚斌略显疲惫，陈明连续勾住对手胸部，随后飞起一脚，一个拥抱。一系列精彩的表演瞬间吸引了观众的欢呼声。

12.2015年8月，比赛结束，陈铭最后靠点数获胜。比赛非常艰苦，仅仅赢了对手两个点。陈铭兴奋地振臂高呼。

13.2015年8月，由于比赛时陈铭的鼻子受伤出血，赛后他被送往重庆市第五医院就医，医生确认鼻子并未骨折。

14.2015年8月6日，长春龙嘉国际机场，登机前，陈铭给老伴打了个电话，叫老伴放心。

15.2015年8月7日，重庆，陈铭赛前训练扭伤了脚，重庆的运动医学专家紧急给他做治疗。

16.2015年8月7日凌晨，陈铭刚下飞机到达重庆，就签署了比赛协议。

17.2015年8月7日，重庆，在酒店大堂，陈铭偶遇自己的参赛对手，43岁的姚斌。

18.2015年8月8日，陈铭再一次在山城重庆登上了拳台，现场观众给了他雷鸣般的掌声。

19.2015年8月8日，比赛结束了，一切又恢复了平静。走在重庆的街头，看着山城的夜景。陈铭说：“今夜无眠，永远难忘。”

20.2015年8月8日，赛后陈铭和朋友们在重庆的火锅店吃庆功宴，被小粉丝围住索要合影。

21.2015年8月，重庆，刚刚达到重庆的陈铭就在酒店房间里做起了训练。

22.2016年7月，陈铭在公园的一角进行“魔鬼训练”，吓得市民躲在树后观看。

23.2016年7月，训练结束后，陈铭躺在场地内休息。

24.2016年7月8日，长春，训练枯燥而艰苦。陈铭说：“怎么苦我也不能停，我一定要打到65岁再退出拳坛。”

25.搏击运动已经成为陈铭生命中最重要的一部分。

26.陈铭家住在一栋上世纪70年代的老楼里，老两口生活在一间15平方米的房子里。

27.陈铭家住在一栋老楼里，他经常在楼道里洗衣服。

28.多年的训练，陈铭的拳头上布满了老茧。

如果你有梦想，你必须坚持下去。在这场比赛中，陈明在长春训练前不小心扭伤了右脚。到了重庆后，他特意找了一位运动医学专家给他急救。他坚持比赛并赢得了比赛。汗水、力量、战斗——生命在于运动，而生活就是战斗。一位痴迷于格斗的老人用行动捍卫着运动的尊严。

2016年7月，陈铭已经63岁了，他每天仍在训练，控制体重。保持状态，因为他马上还要打职业拳击赛，至少要打到65岁！

法官评论:

极为常见的事物和极为罕见的事物，对于纪实摄影而言，都是最值得加以记录的。《63岁“不老斗士”》这组照片所记录的人与事，无疑属于“极为罕见”之列。

大多数人在63岁时度过晚年。即使还在工作，他通常也不再承担繁重的体力劳动，更不用说从事自由搏击这种对体力、技能和意志要求很高且有一定风险的竞技运动了。合影中的主角陈明，在这个年纪就活跃在拳台上，并取得了惊人的成就。

抓取到好题材是一种幸运，但有时也会使作者因之而沾沾自喜，不自觉地滋生出一种懒惰，忽略了对题材的深入开掘和对摄影手法的充分调用。但这组照片却做到了在有限的容量内用摄影语言完整表达，从比赛、训练、生活等各个侧面，把一个平凡人的不平凡故事呈献给我们，让我们在生出一份感佩与慨叹的同时，也会低下头来审视自身。 

2016“许杯”中国纪实摄影展——63岁“不老斗士”——白石