分手后挽回表白 分手后用这种方式去挽回，只会让对方更烦你，分得更彻底
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对于恋爱中的人来说，一段感情中最难过的遭遇就是被对方提出分手。因为这意味着关系的结束，所有的努力都会白费。
不管是因为还爱着对方，还是因为不愿意失败，很多被分手的人在得到分手的消息后，首先要想到的是挽回，努力留住对方，给自己一个重新开始的机会。
但是，挽回并不容易，因为对方的分手决定大多不是一时的冲动，而是深思熟虑的结果。所以，恢复一定是一个艰难的过程，想恢复的人一定不能莽撞。
分手后最错误的挽回方式，无论男女，都不要轻易尝试。
01
暴力轰炸和轰炸告白
分手后，被分手的人会瞬间陷入极度的焦虑和痛苦，这是正常的反应。有些已经分手的人，急于摆脱这种痛苦，恢复中断的关系，拼命给对方打电话，或者发微信，向对方表白还爱着对方，或者向对方认错，希望得到对方的理解。
如果对方没有回应，那么破碎的一方更容易陷入更加焦虑不安的状态，与对方的接触更是无休止、频繁，试图让对方听到自己的表白，感受到自己的感受。其实这样做是没有用的，只会让对方更加厌烦。
因为，提出分手的人，心里已经否定了这段感情，同时也否定了对方。提出分手的人处于主动地位，对被分手的人是排斥的。这个时候，提出分手的人频繁接触，就是一种骚扰和攻击行为。TA只会强化自己的防御心理，根本不会给被分手的人正面回应。
02
请熟人说几句好话
也有一些被分手的人，看到对方不愿意照顾自己，不给自己解释或表达感情的机会。我喜欢借助第三方为自己求情。比如找两个人一起认识的朋友，或者对方的亲戚等等。，并幻想利用第三者说服对方达到复合的目的。
其实这种做法是很不可取的。不仅让对方因为第三者的面子而感到尴尬，更让失恋者无端扩大两人的恋情，感到无聊甚至愤怒。同时也会对被分离者处理事情的能力和方式产生怀疑。
这种做法，对于被分手的人来说，只会让自己的错误更严重，给自己再加一个“罪”，达不到和解的目的，只会让事情越来越糟。同时也会让被委托的人感到很尴尬，让被分手的人把自己置于很糟糕的境地。
03
跪求对方
有些人，尤其是男人，为了复合，采取跪舔的方式来取悦对方，甚至互相乞讨。比如你去对方办公室找，要在对方门口停好几个小时，等对方原谅你。就这样，希望自己能感动对方，或者求对方原谅自己，和自己和好。
这种激进的做法只会让对方陷入尴尬的境地，会对被分手的人感到烦躁和厌烦。连被分手的人都太卑微了，只会觉得分手是对的，根本不会同情或感动。想要和解的目的，不但达不到，而且可能会被对方从内心看不起、厌恶，真是一个糟糕的政策。
04
分手后，用这种方式挽回，只会让对方更烦你，得到更彻底的分享。
其实分手后第一件事就是让自己冷静下来，不要着急找对方，哪怕是先和对方分手。让自己反思自己和对方在这段感情中的表现。
尤其需要重新审视对方的表现，看对方的价值是否值得挽回。如果感情中没有被对方珍惜，就不会把自己当回事，就没必要挽回对方。
另外，冷静思考后，如果真的舍不得对方，想挽回，也不要急于行动，给对方足够长的时间消除你的防御心理，一步一步来挽回，最终达到二次吸引的目的，重新恢复感情。
这个过程不是短暂的，要有耐心，让对方感受到自己真正的改变，才能再次被对方接受。
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作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦