猕猴桃和什么榨汁好喝 猕猴桃和什么水果榨汁好喝 三种搭配很不错
国内新闻原标题:猕猴桃和什么果汁好喝。这三个组合非常好
猕猴桃和什么果汁味道好？事实上，猕猴桃和许多水果和蔬菜一起榨汁非常美味。其实主要看你喜欢什么食物。一般来说没问题，但不宜和牛奶一起喝，会引起腹泻等不良反应。
一、猕猴桃和什么果汁好吃
1.猕猴桃菠萝汁
材料:2个猕猴桃，1/4个菠萝，200毫升开水。
做法:菠萝去皮切片，用盐水浸泡5分钟。猕猴桃去皮切片。菠萝片、猕猴桃片加开水榨汁。
2.猕猴桃、菠萝和苹果蜂蜜
食材:猕猴桃2个，菠萝半个，苹果1个，蜂蜜少许，开水250毫升。
做法:去皮，切片，加水调汁。加入适量的蜂蜜。
3.由两个猕猴桃、四个橙子和一个柠檬组成的新鲜果汁富含维生素C，可以补充体力，美化皮肤。
4.猕猴桃芦笋汁
功能:瘦身保健芦笋含有天冬氨酸和芦丁，有助于新陈代谢。与黄瓜、猕猴桃搭配，具有抗癌养生的功效。这杯果蔬汁适合肾病或高血压人群及体重管理人员饮用，具有清血利尿的作用。
配料:猕猴桃1-2个，芦笋3-5个，黄瓜1个，120㏄冰水，冰块6-8个，蜂蜜适量
做法:芦笋洗净，切去茎底约0.3厘米；黄瓜洗净，切去头尾蒂；用勺子将猕猴桃果肉取出，然后切成小块。将所有的水果和蔬菜放入榨汁机，加入冰水。瞬间打两次，然后慢慢打3分钟，直到材料细碎成汁。你可以根据自己的口味决定是否加蜂蜜。
二、食用猕猴桃的注意事项
1.猕猴桃味道鲜美，但有些人对猕猴桃过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，是过敏性咽喉炎的症状，继而可能发展为口腔黏膜水肿，可能引起呼吸困难、呼吸困难。这是由喉粘膜水肿引起的，严重者甚至死亡。
2.吃猕猴桃后不要马上喝牛奶。猕猴桃中富含的维生素C容易与乳制品中的蛋白质凝结。如果和牛奶一起吃，不仅会影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻。
3.儿童最容易对猕猴桃产生过敏反应。据科学调查研究，儿童过量食用猕猴桃会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。这项研究表明，5岁以下的儿童最容易出现猕猴桃过敏反应。
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