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有隔阂的感情怎么处理 彼此感情出现了隔阂怎么办 三招学会就可以

2021-09-23 18:14:33 0

原标题:彼此感情有隔阂怎么办?三招可以学会

1.注意你自己

其实很多家庭都有这样的普遍现象。一个妻子心里总是关心很多事情,比如生孩子,吃饭,为什么丈夫今晚还没回来,丈夫今晚喝了多少酒,我做饭后也没回来吃等等...你有没有注意到,每个人都包含在这些担忧中,但没有一个人。

因为你们总是把所有的注意力都放在对方身上,那么自然很多不严重的小缺点就会在你眼前被放大……而且会有一种不平衡的心理,以为我为这个家付出了那么多,而你却一点都不感恩,所以自然会有更多的矛盾。

关注自己并不意味着把所有的注意力都放在自己身上,不关心对方。相反,当你不喜欢的事情发生了,想想你自己,我这样做是不是会让他生气,这样做是不是会特别凶,等等。有了这样的想法,你会对你做的事情有不同的态度。你不仅会告诉老公他需要改变什么,还会用吵架的方式告诉他,感情矛盾不会增加。

2.还记得你们被对方吸引时的样子吗

一个人对另一个人的吸引力包括四个方面:外表、心智、情感和灵魂。往往感情出现问题是因为这四点开始改变,不在乎自己的外表,对柴米油盐的日常思考,情感的淡化,精神价值的差异...他们还没有变得对对方有吸引力,所以感情自然会有问题。

一开始,一段感情总是从外表的吸引开始,然后他们对事物的理解有相同的看法,这样他们就能互相理解,激发对方的思维。这就是大脑知识的吸引力;接下来是情感吸引,这意味着能够与你产生共鸣,让你发笑,让你感觉与众不同,给你安全感。简而言之,就是一个和你相处融洽的人。

再到精神上的吸引,也就是一个人的信仰和价值观。我不得不承认,我们通常与信仰和价值观相似的人走得很近,或者被比我们自己想法更好的人吸引。所以,与其乞求或者自怨自艾,不如多花点时间去了解自己。

学习新事物是激发思维的好方法。你可以参加一些课程或者加入一个读书会来提高你的思维,开阔你的视野,比如读一些有趣的话题或者和科学文化相关的杂志,这些不仅可以帮助你和配偶围绕日常生活中的琐事交谈,还可以谈论一些有趣的话题。但是要小心,说话的时候,甚至不要谈论婚姻或者关系,否则对方可能不愿意说话。

3.不要冲动地进行言语攻击。

婚姻最不需要的就是个性的随意,如果你想要婚姻甜蜜,那么就收起尖锐的性格,在争吵时,要尽量冷静,最好用三句话就表达出自己的想法。很多男性都害怕陷入无休止的争吵中。最让男人烦恼的是女人生气时说话的语速、句子数量和音量。所以调低音量、放慢说话速度,尽量以三句话表达自己的意思。这样做不仅可以避免争吵,而且能提高沟通效率。切记不要口不择言随意说出伤人的话,越亲密的人说出的话往往越伤人···次数多了,心也寒了。

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